ぶんぶん＊

かぼちゃ • 玉ねぎ • 牛ミンチ • ブロッコリー、アスパラガス等 • バター • 牛乳 • 塩 • 胡椒 • コンソメ粉末 • とけるチーズ • 粉末チーズ

白米 • ごぼう • にんじん • エリンギ • 薄口醤油 • 酒 • お吸い物の素

小麦粉片栗粉 • 塩こしょう • 味の素 • 粉末しょうが

白玉粉 • 絹豆腐

ささみ • キャベツ • 豆苗 • 塩 • 胡椒 • 柚子胡椒 • 片栗粉 • ごま油 • ポン酢