＊＊シフォン＊＊

じゃがいも • 人参 • マヨネーズ • こしょう • フリルレタス、トマト

ラーメン • 肉味噌 • 水 • 酢 • 醤油 • コチュジャン • 味噌 • 砂糖 • 鶏がらスープの素 • 練りゴマ • 肉味噌 • もやし •

中華麺 • 合挽き肉 • にんに • 生姜 • ネギ • 唐辛子 • コチュジャン • 味噌 • みりん • 酒 • 醤油麹 • 油 •

お米 • もち米 • とうもろこし • 昆布 • 酒、みりん • 醤油 • 水 • 塩 • バター

白玉粉 • ぬるま湯 • 醤油 • みりん • 砂糖 • 片栗粉 • 水

温かいご飯 • 茹で卵の黄身 • だし醤油 • 塩 • スライスチーズ、海苔 • 揚げパスタ • マヨネーズ

豚ひき肉 • 絹ごし豆腐 • 玉ねぎ • 片栗粉 • 塩、こしょう • ケチャップ • ウスターソース • 赤ワイン • みりん • 茹で汁 • 片栗粉

小松菜 • ごま油 • 醤油 • 鶏がらスープの素 • 白炒りごま

卵 • 砂糖 • 醤油 • 豆乳or牛乳 • 油 • 海苔 • スライスチーズ • ケチャップ、マヨネーズ

豚肉 • 酒、醤油 • 塩、こしょう • 片栗粉 • なす • ピーマン • 油 • 味噌 • 酒 • 砂糖 • 醤油麹

豚肉 • オクラ • 塩、こしょう • 片栗粉 • 麺つゆ • 水 • 砂糖 • 油

トマト缶 • にんにく • 塩麹 • 塩麹がない場合は塩 • オリーブオイル • バジル • ブラックペッパー

合いびき肉 • セロリ • 人参 • 玉ねぎ • キャベツ • 高野豆腐 • オリーブオイル • 赤ワイン • 小麦粉 • トマト缶 • 水 • 塩 •

パスタ • たらこ • じゃこ • バター • 豆乳 • 鶏がらスープの素、こしょう • 小口ねぎ、刻みのり • レモンの絞り汁

パスタ • ラタトゥイユ • にんにく • 唐辛子 • オリーブオイル • こしょう • 粉チーズ

なす • ズッキーニ • 人参 • 玉ねぎ • にんにく • オリーブオイル • トマト缶 • 水 • 鶏がらスープの素 • ローリエ • 塩、こしょう

豆腐 • 醤油 • 塩 • 薄力粉 • サラダ油 • 万能ねぎ • かつお節 • しょうが

薄力粉 • 強力粉 • 片栗粉 • 塩 • 牛乳or豆乳 • とろけるチーズ • 卵 • お好みの具 • トマトじゃがいも人参ほうれん草サニーレタス等 • こしょう

生米 • 残ったポトフの具 • 残ったポトフのスープ • 豆乳 • オリーブオイル • バター • 塩、こしょう • 白ワイン • 鶏がらスープの素 • 粉チーズ

薄力粉 • ベーキングパウダー • 塩 • こしょう • 絹ごし豆腐 • オリーブオイル • 菜種油 • きび砂糖 • 豆乳 • じゃがいも • 人参 • 玉ねぎ •