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ささみで簡単酢豚風どんぶり

鳥ささみ • にんじん • レンコン • ブロッコリー • りんご • 酢 • 醤油 • きび砂糖 • ケチャップ • 塩コショウ • 片栗粉 • 油揚げ油
2～3人分
リメイクハンバーグのミネストローネかけ

ミネストローネスープ • 豚ひき肉 • 玉ねぎ • パン粉 • 卵 • 塩麹 • 塩コショウ • デミグラスソース • とろけるチーズ
2人分
ゴボウの豚バラ巻き

豚バラ肉 • ゴボウ • 片栗粉 • 塩コショウ • 料理酒 • バター • にんにく醤油なければ醤油 • 油
2人分

1
簡単ホタテ缶で本格チャーハン

ホタテ缶 • 卵 • ご飯 • 油 • バター • 塩コショウ旨味調味料 • お醤油
2～3人分
お手軽ラタトゥユ

なす • ズッキーニ • パプリカ • 玉ねぎ • とりささみ • トマト缶 • コンソメキューブ • 塩コショウ
2～3人分

2
ズッキーニとチーズの巻き巻き豚バラ春巻き

ズッキーニ • チーズ • 豚バラ薄切り肉 • 春巻きの皮 • 塩コショウ
3～4人