コープいしかわコポ丸

さば水煮缶 • きゅうり • なす • トマト • みょうが • 大葉 • そうめん • しょうがのすりおろし • すり白ごま • みそ • しょうゆ • だし汁 •

とうもろこし • 玉ねぎ • にんじん • ピーマン • 米 • バター • 顆粒コンソメ • カレー粉 • 塩 • 粗びき黒こしょう

オクラ • 豚バラ薄切り肉 • 塩こしょう • しょうゆ • みりん • 油

鮭切身 • 塩 • 酒 • みそ • マヨネーズ

鮭切身 • きゅうり • 新玉ねぎ • パプリカ • 小麦粉 • 塩こしょう • 油 • プレーンヨーグルト • にんにくのすりおろし • オリーブ油 • 塩こしょう

塩鮭切身 • 小松菜 • 卵 • 温かいご飯 • すし酢 • 炒り白ごま • 塩こしょう • 刻みのり • 油

鶏ミンチ • れんこん • 片栗粉 • しょうゆみりん酒 • 砂糖 • 炒り白ごま • 油

鶏ささみ • 塩こしょう • 天ぷら粉 • 水 • マヨネーズトマトケチャップ • 油

若鶏レバーうま煮 • 合挽ミンチ • 玉ねぎ • にんじん • にんにく • スパゲッティ • オリーブ油 • カットトマト缶 • 顆粒コンソメ • しょうゆ • 塩 • 粗びき黒こしょう •

冷凍ささがきごぼう • にんじん • 油揚げ • 米 • 白だし

冷凍とろろ芋 • しらす干しピザ用チーズ • 卵 • 青のり • 油

冷凍むき枝豆 • 冷凍粒コーン • 小麦粉 • 溶き卵 • 小麦粉水 • 塩 • 揚げ油

国産まいたけの塩天ぷら • 十勝豚丼のたれ • 温かいご飯大葉七味唐辛子

しらす干し • 梅干し • 大葉 • 削り節 • しょうゆ • だし昆布 • 酒 • 温かいご飯

生ハンバーグ卵 • アボカドトマト • リーフレタス • 油 • トマトケチャップ • ウスターソース砂糖水 • しょうゆ • 温かいご飯

餃子の皮 • 合挽ミンチ • 玉ねぎ • にんじん • ピーマン • オリーブ油 • トマトケチャップ • ウスターソース • 砂糖 • 塩こしょう • バター • トマトケチャップ •

トマト卵 • ピザ用チーズ • 塩こしょう • オリーブ油 • 酢 • 砂糖 • 塩 • 粗びき黒こしょう • パセリのみじん切り

たら切身 • あさり • ブロッコリー • しめじ • ミニトマト • にんにくの薄切り • オリーブ油 • 塩こしょう • 白ワイン • 水 • 塩 • こしょう

大豆ドライパック • 豚こま切れ肉 • 大根 • にんじんごぼう • 生しいたけ • サラダ油 • 顆粒和風だし • 水 • 無調整豆乳 • みそ • 青ねぎの小口切り

ボロネーゼ • 食パン • とろけるスライスチーズ • 粒コーン