☆FRAUのレシピ☆

牛乳 • 砂糖 • 卵 • 薄力粉 • ベーキングパウダー • ほうれん草

卵 • だし汁 • 塩 • みりん • 白だし

じゃがいも • きゅうり • 玉ねぎ • 魚肉ソーセージ • 酢 • マヨネーズ • 砂糖 • 醤油 • 粒入りマスタード

白菜 • 鶏肉 • 椎茸 • 生姜のすりおろし • 鶏ガラスープの素 • 塩 • ブラックペッパー • サラダ油 • 片栗粉 • 水

ごぼう • 水 • 酢 • にんじん • 唐辛子 • ごま油 • 酒 • 水 • 砂糖醤油 • みりん • 白ごま

鶏肉 • じゃがいも • 玉ねぎ • にんじん • しめじ • 薄力粉 • 牛乳又は豆乳 • 水 • コンソメ • 味噌 • 片栗粉 • 水 •

食パン • ホイップクリーム • きなこ • メープルシロップ • ミントの葉

無塩バター • ホットケーキミックス • 牛乳 • 卵 • バナナ • 板チョコ • ハチミツ • レモン汁 • バニラオイルorエッセンス • ミントの葉 • ホイップクリーム • フルーツ

アボカド • 茹でて潰したじゃがいも • マヨネーズ • 醤油 • ピザ用チーズ

茹でて潰したかぼちゃ • 薄力粉 • ミルク • ベーキングパウダー

クリームチーズ • 白ごま • 味付け海苔 • わさび • しょうゆ

戻したひじき • にんじん • 油揚げ • 大豆の水煮 • だし汁 • 砂糖 • みりん • しょうゆ • ごま油

じゃがいも • 塩抜きしたしらす • のり • 水 • 片栗粉