ぽっぷんた

さつまいも • かぼちゃ • ホットケーキミックス • グラニュー糖 • 無糖ヨーグルト

キャベツ • 鰹節 • チューブしょうが • 醤油 • バター

鶏肉 • ねぎ • 塩麹 • チューブしょうが • ごま油

挽肉 • 塩麹 • 絹ごし豆腐 • ねぎ • 卵 • しそ • パン粉 • 塩コショウ

お好きなきのこ • 鶏の挽肉 • 米 • 塩麹 • しょうが • 粒状だし • しょうゆ

バナナ • 牛乳 • ホットケーキミックス • バター • 卵

もやし • 玉子 • マヨネーズ • 粒状だし • 塩コショウ

かぼちゃ • 玉ねぎ • 牛乳 • バター • コンソメ • 塩コショウ • パセリ

アボカド • かぼちゃ • マヨネーズ • 塩コショウ • 醤油

お米 • しょうが • とりささみ • 塩麹 • 粒状だし • 料理酒 • 醤油 • 水

牛乳 • レモン汁 • スティックタイプの抹茶 • 牛乳 • 生クリーム • 砂糖 • チョコフレーク • スティックタイプの抹茶