あやたむっ

玉ねぎ • 牛乳 • 薄力粉 • 塩 • バター • しめじ • エビ • マカロニ • ほうれん草 • チーズ • パン粉 • コンソメ

もやし • にんじん • ほうれん草 • ごま油 • 塩 • 白ごま • ほんだし • ニンニクチューブ

にんじん • 玉ねぎ • バター • 水 • 豆乳

合挽き肉 • 玉ねぎ • バター • 塩 • ナツメグ • 卵 • 牛乳 • パン粉 • 薄力粉 • •ウスターソース • •トマトケチャップ

バナナ • キウイフルーツ

鶏ムネ肉皮なし • 卵 • クレイジーソルト • 塩 • オールスパイス • 薄力粉

じゃがいも • 玉ねぎ • にんじん • きゅうり • 冷凍コーン • お塩 • 牛乳 • マヨネーズ