Darumacyan

@cook_40250810

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簡単！コラーゲンたっぷり手羽先大根

手羽先 • 大根 • 人参 • 酒 • みりん • 塩 • 砂糖 • 醤油 • だしの素 • 水
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簡単！鳥モモ肉のグリルごま醤油

とりもも肉 • いりごま • ごま油 • 酒 • 醤油 • 塩コショウ
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ベーコンとスナップエンドウの水菜サラダ☻

スナップエンドウ • ベーコン • 水菜 • トマト • すりゴマ • ごま油 • 醤油
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鮭とブロッコリーのバター醤油☻

鮭 • ブロッコリー • しめじ • 塩 • バター • みりん • 砂糖 • 醤油
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自然な甘みさつまいも豚肉じゃが☻

さつまいも • 人参 • 玉ねぎ • ジャガイモ • 糸こんにゃく • 酒 • みりん • 砂糖 • 醤油 • だしの素
節約＆ヘルシー鶏胸肉のガーリックレモン☻

鶏胸肉 • 長ネギ • ニンニク • 片栗粉 • 醤油 • 酒 • レモン • 塩 • 酒
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塩サバのバーターパン粉焼き☻

塩サバ • パン粉 • オリーブオイル • ガーリックパウダー • バター • 乾燥パセリ
簡単！トマトイカ墨パスタ☻

イカ墨 • トマト缶 • 人参 • 玉ねぎ • イカ • 白ワイン • 塩コショウ
4〜5人分
さつまいも.菜の花.セロリの天ぷら

さつまいも • セロリ • ミニトマト • 菜の花 • キリのクリームチーズ • 薄力粉 • 片栗粉 • 水
3人

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ご飯が進む！簡単いかコチュジャン炒め！

ヤリイカ • もやし • キャベツ • エノキ • 酒 • 塩 • 砂糖 • コチュジャン • のり • ごま油 • 炒りごま
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豚小松菜の中華風オイスター炒め

豚コマ • 小松菜 • モヤシ • ショウガ • 片栗粉 • 酒 • 醤油 • 甜麺醤 • 四川豆板醤 • 水 • オイスターソース • 山椒なくてもOK
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簡単！豆腐ときりたんぽ入り茶碗蒸し！

卵 • 鳥肉 • 水 • だしの素 • 干ししいたけ • 水 • 醤油 • みりん • 塩
簡単！ちらし寿司ケーキ！

炊きたてご飯 • すし酢 • 砂糖 • 卵 • みりん • 塩 • 水 • 片栗粉 • 鮭フレーク • 青海苔
3〜4人

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