うめざわおかゆ

鶏ひき肉 • 人参 • 玉ねぎ • ほうれん草 • 厚揚げ • ほんだし • 砂糖 • みりん • しょうゆ • 水 • 片栗粉

さつまいも • 鶏胸肉 • しめじ • しょうゆ • みりん • さとう

薄力粉 • ほんだし • 水 • 卵 • キャベツ

キャベツ • お好みのお肉 • マヨネーズ • ポン酢 • 塩コショウ

豚ロース • オクラ • にんじん • しょうゆ • みりん • さとう • 塩コショウ • 片栗粉

鶏肉 • ポン酢 • マヨネーズ • さとう • 片栗粉

お好みの野菜 • 豚ひき肉 • 赤味噌 • しょうゆ • さとう • みりん • ほんだし

ひき肉 • にんじん • しめじ • 玉ねぎ • 豆腐 • 春雨 • しょうゆ • みりん • さとう • だしの素 • ごま油 • サラダ油 •

ひき肉 • お好みの野菜 • しょうが • 赤味噌or合わせ味噌 • みりん • しょうゆ • さとう • 鶏ガラorほんだし • サラダ油orゴマ油

切り干し大根 • きゅうり • ツナ缶 • しょうゆ • さとう • 酢 • ごま油 • 鶏ガラスープの素