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きゅうり • オクラ • ちりめんじゃこ • めんつゆ

キャベツ • 大葉 • 梅干し • 豚バラ • 塩 • コショウ • ごま • ポン酢

じゃがいも • ウインナー • 玉ねぎ • カレールウ • 乾燥バジル • にんにく • オリーブオイル

アボカド • 生ハム • 天ぷら粉 • 油 • 水

玉ねぎ • にんじん • ピーマン • もも肉 • しめじ • トマト • 暖かいごはん • 卵 • ケチャップ • ウスターソース • 砂糖 • バジル •

サーモンの切り身 • しめじ • 舞茸 • 合挽き肉 • 小松菜 • ウスターソース • 鶏ガラスープ • 小麦粉 • 塩コショウ • バター • 片栗粉

合挽きミンチ • ピーマン • 玉ねぎ • パン粉 • ウスターソース • 塩コショウ • しめじ • 生野菜

市販のポテトサラダ • きゅうり • ブラックペッパー

トマト • モッツァレラチーズ • パスタのバジルソース

アンチョビ • マッシュルーム • 舞茸 • ブロッコリー • レモン汁 • 白ワイン • ブラックペッパー

生春巻きの皮 • カットレタス • アボカド • サーモン • スイートチリソース

豚バラ肉 • にんじん • オクラ • じゃがいも • スライスチーズ • 大葉 • 片栗粉 • ごま • にんにくチューブ • しょうがチューブ • 醤油 • 酒 •