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チーズがトロ〜り★野菜の豚肉チーズロール
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チーズがトロ〜り★野菜の豚肉チーズロール-レシピのメイン写真

チーズがトロ〜り★野菜の豚肉チーズロール

ryooooko23
ryooooko23 @cook_40256488

ごはんがモリモリいけちゃうくらい、やみつきになります (^ω^)
このレシピの生い立ち
冷蔵庫の余った野菜を利用したくて。

ごはんがモリモリいけちゃうくらい、やみつきになります (^ω^)
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チーズがトロ〜り★野菜の豚肉チーズロール

ryooooko23
ryooooko23 @cook_40256488

ごはんがモリモリいけちゃうくらい、やみつきになります (^ω^)
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材料

2人分
  • 豚バラ肉 10枚
  • にんじん 1/2本
  • オクラ 3本
  • じゃがいも 1個
  • スライスチーズ 5枚
  • 大葉 5枚
  • 片栗粉 適量
  • ごま 適量
  • にんにくチューブ 適量
  • しょうがチューブ 適量
  • たれ★
  • 醤油 大さじ1
  • 酒 大さじ1
  • みりん 大さじ1
  • 砂糖 大さじ1
  • 塩麹 適量
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作り方

  1. 1

    野菜の下準備★
    にんじん、じゃがいもは細く切り、
    レンジで温めて柔らかくしておく。
    オクラも少し柔らかくする。

  2. 2

    豚肉を半分に切り、横に並べる。
    大葉、チーズをのせ、その上に野菜をのせる。
    キツめにキュッと巻いていく。

  3. 3

    巻いた豚肉に片栗粉をまぶしておく。

  4. 4

    フライパンにサラダ油をひき、にんにくチューブとしょうがチューブを適量入れ、強火で豚肉をカリッと焼く。

  5. 5

    タレをかけ、フライパンを振って豚肉を転がしながら味をつけていく。

  6. 6

    お皿に盛ったら出来上がり♡
    切ると断面がかわいいです (^ω^)

コツ・ポイント

ゴマを振るとさらに美味しいです★
ごはんがすすみます(^o^)

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ryooooko23
ryooooko23 @cook_40256488
2016/02/25 14:24に公開
1人暮らしでもカンタンにできるレシピを紹介します (^ω^)
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このレシピのキーワード

大葉 オクラ 片栗粉 にんじん じゃがいも こうじ 酒 豚バラ肉 ゴマ スライスチーズ

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