☆hanamaru

大根 • ゆかり • 酢 • 砂糖

鯛のお刺身 • 白いりごま • しょうゆ • みりん • 温かいご飯 • 三つ葉、わさび、刻み海苔等 • 煎茶

しゃぶしゃぶ用のお肉 • キャベツ • もやし • にんじん • えのき • 好きな野菜 • 酒 • 水 • 塩胡椒 • ポン酢

もやし • 胡瓜 • ハム • 醤油 • 砂糖 • 酢 • 鶏がらスープの素 • にんにくチューブ • ごま油 • いりごま • すりごま

鶏肉 • 塩 • 片栗粉 • 玉ねぎ • にんじん • 水150ml顆粒だしの素 • 酢 • 醤油 • 砂糖

切り干し大根 • きゅうり • ちくわ • ハム • しょうゆ • 酢 • 砂糖 • ゴマ油 • すりごま • からし

かぼちゃ • 玉ねぎ • ツナ缶 • 大葉 • 醤油 • 酢 • 砂糖

水菜 • ツナ • 塩昆布