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いまいてぃ

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ぶっちゃけ飯なんて、食えればいいと思っています。

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オイルサーディンと豆腐の釜玉風パスタ

パスタ • オイルサーディン • 豆腐 • 醤油 • クレイジーソルト • 生卵 • オリーブオイル • ガーリックパウダー • 粉チーズ • バジルもしくはパセリ
1人前
ぱぱっと冷や味噌汁(トマトとオクラ)

トマト • オクラ • だし入り味噌 • めんつゆ • 湯 • 氷 • 水
ぱぱっと冷や味噌汁(きゅうりとみょうが)

きゅうり • みょうが • 葉ねぎ • だし入り味噌 • めんつゆ • 湯 • 氷 • 水
1
サラダチキンのふきみそネギ炒め

サラダチキン • ネギ • ふきみそ • 酢 • ゴマ油 • こしょう
1人前
豆苗の納豆サラダ

豆苗 • オニオンスライス • 納豆 • 甘めの酢 • オリーブオイル
3
1分親子丼

焼き鳥缶 • 卵 • めんつゆ • きざみのり • ご飯
2
たまご茶漬け

卵 • 鮭フレーク • のり • ほんだし • ご飯 • お湯
1人前

1