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前歯折れましたが何か
@cook_40261684
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自炊初心者。美味しいものはだいすき。
糖質制限ダイエットをきっかけに、食べたいものは作ってみる生活始めました。
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レシピ (5)
つくれぽ (30)
前歯折れましたが何か
後で利用できるように、このレシピを保存します。
油揚げで糖質オフなツナチェダーチーズ
油揚げ
•
ツナ缶
•
玉ねぎ
•
マヨネーズ
•
チェダースライス
•
粗挽きブラックペッパー
油揚げ3枚分
前歯折れましたが何か
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グリーンオリーブが旨い◎お手軽パスタ
パスタ
•
グリーンオリーブ塩漬け
•
チェリートマト
•
アンチョビペースト
•
オリーブオイル
•
塩
•
粉チーズ
•
ブラックペッパー
1人分
前歯折れましたが何か
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ストウブでかぼちゃのデトックススープ
かぼちゃ
•
玉ねぎ
•
キャベツ
•
にんじん
•
ピーマン
•
セロリ
•
チェリートマト
•
牛乳
•
塩
ストウブ18cm満タン
前歯折れましたが何か
後で利用できるように、このレシピを保存します。
塩サバのレモン風味ペペロンチーノ
塩サバ
•
パスタ
•
にんにく
•
鷹の爪
•
オリーブオイル
•
酒
•
レモン
•
アンチョビペースト
•
チェリートマト
•
小ネギ
•
塩
•
粗挽き胡椒
2人分
前歯折れましたが何か
後で利用できるように、このレシピを保存します。
高菜チーズの洋風?とん平焼き
豚肉
•
高菜漬け
•
おろしにんにく
•
あらびき胡椒
•
オリーブオイル
•
卵
•
塩
•
サラダ油
•
ピザ用チーズ
•
スライスチーズ
•
マヨネーズ
•
ドライパセリ
1人分