はあちゃんさん

ハンバーグ • キャベツの千切り • レンコンの揚げ物 • ハムとトマトのオムレツ • じゃがいもとウインナーの炒め物

卵 • ベーコンブロック • レタス • 塩コショウ • マヨネーズ

残りご飯 • ささみ • レタス • ねぎ • 卵 • 中華だし

余ったちらし寿司 • 油揚げ • だし • 砂糖 • しょうゆ • みりん • かにかま • 卵 • きゅうり

大根 • 大根おろし • 人参 • 鶏もも肉 • 鶏団子 • 油揚げ • 水 • 白だし • 酒 • しょうゆ • しょうがチューブ