ぷうぷうぱたぱた

お米 • 鯛の頭 • だしの素 • 醤油 • みりん • 味覇 • 麺つゆ

鮭 • 油 • キャベツ • 麺つゆ • 醤油 • 砂糖 • 鰹節 • 味噌 • 乾燥ワカメ

カツオのたたき • ミョウガ • 味ぽん • 醤油 • 顆粒だし • にんにく • パスタ • 七味

厚揚げ • 醤油 • 砂糖 • 麺つゆ • みりん • ネギ • 生姜

牛もも肉ブロック • 塩 • 油 • 肉汁 • ニンニク • 生姜 • 醤油 • みりん • 砂糖 • ポン酢

コンニャク • 醤油 • 砂糖 • だしの素 • かつお節 • 唐辛子

ベーコン • 長芋 • バター • 醤油 • ネギ • 唐辛子

すじ肉 • 生姜 • 料理酒 • コンニャク • 砂糖 • だしの素 • お味噌 • ネギ • 唐辛子 • 七味

お肉 • ジャガイモ • 玉ねぎ • 砂糖 • だしの素 • 醤油 • 料理酒

パスタ • ナス • ベーコン • 玉ねぎ • トマト缶 • コンソメキューブ • 塩コショウケチャップ

卵 • だしの素 • 砂糖 • 塩コショウ