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@cook_40269221
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簡単、楽チンクッキングが基本♪家族の健康を考え、減塩生活を送っています。
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レシピ (8)
つくれぽ (8)
切り干し大根のレモン風味サラダ
切り干し大根
•
人参
•
小エビ
•
レモン風味ドレッシング
三人分
コンニャクの焼き肉のたれ炒め
板こんにゃく
•
ゴマ油
•
焼き肉のたれ
3、4人分
4
おからのポテトサラダ風
おから
•
人参
•
水菜
•
サラダ蒸し豆
•
マヨネーズ
•
牛乳
•
シーザードレッシング
4人分
1
切り干し大根とツナのサラダ
切り干し大根
•
人参
•
ツナ缶
•
ゴマドレッシング
3、4人分
1
柿とモッツァレラチーズのカプレーゼ
モッツァレラチーズ
•
柿
•
塩
•
黒胡椒
•
乾燥バジル
3、4人分
2
ひじきともやしのサラダ
ひじき
•
ハム
•
もやし
•
マヨネーズ
•
ポン酢
2
クッキー on the ブラウニー
市販のクッキー
•
小麦粉
•
ベーキングパウダー
•
砂糖
•
蜂蜜
•
卵
•
ココアパウダー
•
牛乳
•
バター
•
ミックスナッツ
材料ほぼ二つ!サバとトマトの煮込み
トマト缶
•
サバ缶
•
黒胡椒
•
乾燥バジル
•
乾燥オレガノ
•
ローリエ