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デミグラ缶でこくまろ簡単煮込みハンバーグ

合挽肉 • 玉ねぎ • 玉ねぎ • 人参 • じゃがいも • マッシュルーム • ブロッコリー • 水 • デミグラスソース • ブイヨン • 酒 • ケチャップ •
3〜4人分

3
ごま油香るお野菜たっぷりな煮浸し

白菜 • 大根 • 人参 • エノキ • シメジ • 鷹の爪 • 白こんにゃく • さつま揚げ • ごま油 • 酒 • みりん • 塩 •
3〜4人分

1
秋鮭で簡単！野菜たっぷり南蛮漬け♡

秋鮭の切り身 • 人参 • 玉ねぎ • 小麦粉 • 水 • 酢 • 砂糖 • 塩 • 醤油 • 顆粒だし • 鷹の爪 • 青ネギ
2〜3人分

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炊飯器で！しっとりチョコバナナケーキ

完熟バナナ • ホットケーキミックス • プレーンヨーグルト • 豆乳 • 卵 • 板チョコ • バター
1
お出汁染みる煎り豆腐風

サバ缶 • 木綿豆腐 • 人参 • しめじ • もやし • 生姜 • 青ネギ • 顆粒だし • 酒 • 塩 • 醤油 • みりん •
2〜3人分

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