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トモとこてたん
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トモとこてたん
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生ハム入り桃モッツアレラ
桃
•
モツァレラチーズ
•
生ハム
•
オリーブオイル
•
バルサミコ酢
•
塩レモン
•
黒こしょう
2人分~4人分
トモとこてたん
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塩レモンで海老とトマトの冷製パスタ
パスタ
•
海老
•
大葉
•
アボカド
•
プチトマト
•
たまねぎ
•
ししとう
•
塩レモン
•
チューブにんにく
•
オリーブオイル
•
黒こしょう
2人分
トモとこてたん
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きのこたっぷりトマトソースオムライス
ごはん
•
鶏肉
•
たまねぎ
•
ケチャップ
•
たまご
•
バター
•
カットトマト缶
•
水
•
たまねぎ
•
にんにく
•
塩またはクレイジーソルト
•
しめじ
•
2人分
トモとこてたん
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塩レモンで海老とアボカドのサラダ
アボカド
•
たまねぎ
•
海老
•
塩レモン
•
しょうゆ
•
マヨネーズ
•
飾り用レタス赤黄パプリカ
2人分
トモとこてたん
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フライパンで簡単!パエリア
お米
•
プチトマト
•
玉ねぎ
•
にんにく
•
ピーマン
•
イカ、海老などの魚介類や鶏肉など適当に
•
チキンコンソメ
•
水
•
サフラン
•
塩
•
クレイジーソルト
•
塩コショウ
•
3~4人分
トモとこてたん
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塩レモンでトマトとなすのさっぱりサラダ
なす
•
プチトマトまたはのトマトマリネ
•
大葉
•
酒
•
塩レモン
•
しょう油
•
砂糖
•
ごま油
•
ごま
トモとこてたん
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白身魚のムニエル タルタルソース添え
白身魚
•
塩、胡椒
•
小麦粉
•
炒め用油
•
バター
•
白ワイン
•
茹で卵
•
たまねぎ
•
マヨネーズ
•
塩レモン
•
パプリカ
•
ドライパセリ
2人分
トモとこてたん
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塩レモンでトマトマリネ
プチトマト
•
にんにくすりおろし
•
お酢
•
塩レモン
•
はちみつ
•
グレープシードオイル
トモとこてたん
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塩レモン
レモン
•
塩
•
はちみつ
トモとこてたん
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ゆで豚キムチ冷麺
盛岡冷麺
•
豚肉
•
キムチ
•
玉ねぎ
•
ゆでたまご
•
しその葉
•
ごま油
2人分