miku✩★

豚肉切り落とし • セロリ • たまご • オイスターソース • 鶏ガラ • 塩コショウ

アボカド • 紫玉ねぎ • ツナ • マヨネーズ • わさび • ごま • 鰹節 • しょうゆ

オートミール • たまご • 砂糖 • 牛乳 • 納豆 • きざみのり

オートミール • チーズ • お好きな野菜 • カレー粉 • コンソメ

オートミール • アボカド • とろけるチーズ • 鰹節 • しょうゆ • 水

たまご • おからパウダー • ビートオリゴ糖 • ベーキングパウダー • オオバコ • 水

しらたき • 納豆 • きゅうり • キムチ • たまご • ポン酢

ミックスビーンズ • ビートオリゴ糖 • 醤油 • 片栗粉 • オリーブオイル

絹豆腐 • 納豆 • キムチ • 万能ねぎ