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@cook_40272810

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レンジで簡単！茹でないゆで卵♪

卵 • お皿 • フォーク
1人～

32
超簡単♡白菜とウインナーの中華スープ

白菜 • ウインナー • ウェイパー • 水
２人分～

6
簡単♡魚の野菜あんかけ♬*゜

鱈の切り身 • 人参 • えのき • 長ネギ • 醤油 • 砂糖 • 酒 • みりん • 水 • 生姜 • 水溶き片栗粉
２人～４人

28
豚肉とほうれん草の炒め物

豚肉 • エリンギ • ほうれん草 • 塩コショウ • ごま油 • 焼肉のタレ • にんにくチューブ
２人分～
鮭のムニエル♡バター醤油タルタル

鮭の切り身 • 小麦粉 • バター • バター • レモン汁 • 醤油 • マヨネーズ • 卵 • 水菜 • ブラックペッパー
２人分

2
キャベツサラダ

キャベツ • 水菜 • 人参
２人分～
全部レンジで♡キャベツと卵のサラダ

キャベツ • 人参 • 卵 • 醤油 • マヨネーズ • にんにくチューブ • 砂糖 • ブラックペッパー
２人分

32
鯖の味噌煮

鯖 • 酒 • 醤油 • みりん • 砂糖 • 味の素 • 味噌 • 生姜 • 水
２人分～４人分

3
全部レンジで♡ほうれん草と人参のごまあえ

ほうれん草 • 人参 • 醤油 • 砂糖 • すりゴマ • 味の素 • お湯、水でもOK
２人分

2
水菜と豚肉で簡単一品♡

豚肉 • 水菜 • 油あげ • 醤油 • 味の素 • 味醂 • 水
２人分

4
豆腐の蟹缶あんかけ♡

絹豆腐 • 白菜 • 蟹缶 • 水 • 白だし • 砂糖 • 片栗粉 • 小ネギ水菜
２人分

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