リサガスRM

ピーマン • 梅干し • めんつゆ • 鰹節

油揚げ • スライスチーズ • ハム • 焼き海苔

卵 • 玉ねぎ • いんげん • ハム • コンソメ • 塩 • 牛乳

枝豆 • じゃがいも • 牛乳 • 塩 • コンソメ

ご飯 • タマネギ • 鶏挽肉 • 缶詰のコーン • とろけるチーズ • トマトケチャップ • コンソメ • 塩コショウ • パン粉

絹ごし豆腐 • おからパウダー • めんつゆ、納豆のタレ等

にんじん • ドライプルーン • オリーブオイル • 酢 • はちみつ • 塩 • レモン汁