赤ぴくみん

かぼちゃ • おから • シーザードレッシング

食パン • ポタージュのもと • コンソメ • かぼちゃ • にんじん • 青梗菜 • とろけるチーズ • 塩コショウ • 水 • サラダ油

そうめん • アボカド • トマト • チーズ • めんつゆ

バナナ • 調整豆乳 • 蜂蜜 • ココア

もやし • アボカド • オイスターソース • 塩 • コショウ