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タルタルソース～わさびロケット入り～

ゆで卵 • わさびロケット • ラディッシュ • レモン • マヨネーズ
- ２人分
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わさびロケットの豚肉巻き

豚肉 • わさびロケット • 塩こしょう • オリーブオイル
- 4人分
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わさびロケットのしらすチーズバケット

バケット • 釜揚げしらす • チーズ • ルッコラわさびロケット
- １人分
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おかわかめの人参しりしり♪

人参 • おかわかめ • ツナ缶 • 塩コショウ • ゴマ油
- 2人分
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体が温まる！白菜と豚肉ししとう煮

白菜 • 豚肉 • ししとう • まめ • だしの素 • 水 • 油
- ２人分
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おばあちゃん直伝！さつまいものつきあげ

さつまいも • 塩 • 砂糖 • 炒りピーナッツ • 小麦粉 • 油
- 18個分
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簡単！おかわかめとアボカド納豆

おかわかめ • 納豆 • 付属のタレ • アボカド
- 1人分
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簡単！おかわかめと梅納豆

おかわかめ • 納豆 • 付属のタレ • 梅干し
- 1人分
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中身は自由自在！くり抜き鮮やかサンド

バケット • 赤玉ねぎ • パセリ • ハム • クリームチーズ • マヨネーズ • マスタード
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アボカドと塩こんぶのヘルシーチャーハン

アボカド • 塩こんぶ • ご飯 • 長ネギ • ごま • 醤油 • オリーブオイル
- 2人分
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簡単！白菜と生きくらげの中華スープ

白菜 • 生きくらげ • 水 • 鶏がらスープの素 • しょうゆ • ごま
- 2人分
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簡単！イチオシ☆おかわかめの卵とじ☆

おかわかめ • 卵 • 塩 • 砂糖 • しょうゆ • オリーブオイル
- 2人分
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赤魚のソテー～自家製バジルソースで～

赤魚 • バジルソース • 片栗粉 • オリーブオイル • 塩
- ２人分
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おかわかめとベーコンのジェノベーゼ

おかわかめ • ベーコン • パスタ • バジルソース • オリーブオイル • 生クリーム
- ２人分
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暑い夏に！おかわかめの冷しゃぶ

おかわかめ • 豚肉 • 玉ねぎ • きゅうり • 白だし • ごま
- 4人分
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おかわかめと生姜たっぷりワンタンスープ

おかわかめ • 肉ワンタン • 生姜 • えのきだけ • 水 • 中華の素 • 塩 • しょうゆ
- 4人分