ちゃきまるらんたろう

冷凍いか • 大葉

大根 • 豚 • オイスターソース • 醤油 • 砂糖

ふき • 人参 • 出汁 • みりん • 醤油 • 砂糖 • ヒラ天

ジャガイモ • 玉ねぎ • ベーコン • 冷凍コーン • 塩胡椒 • 砂糖 • 小麦粉 • 溶き卵 • パン粉

鶏 • 塩胡椒 • 小麦粉 • 溶き卵 • タルタルソース • ゆで卵 • きゅうり • 玉ねぎ • マヨネーズ

出汁 • 塩胡椒 • 生姜 • ニンニク • 鶏肉 • 片栗粉

鯖 • 出汁 • 塩胡椒 • 片栗粉 • ニンニク • 生姜

ちくわ • 小麦粉 • 青のり • 塩胡椒 • 水

もも肉 • 小麦粉 • ごぼう • ズッキーニ • パプリカ • 人参 • 醤油 • 味醂 • 砂糖 • 酒

蓮根 • 長芋 • 塩 • 出汁 • 醤油 • 味醂 • 水溶き片栗粉

豚ブロック • 醤油 • 赤いコーラ

小松菜 • しめじ • 大根 • ポン酢

鮭 • 塩胡椒 • 小麦粉 • タルタルソース

ほうれん草 • 木綿豆腐 • 塩胡椒 • 小麦粉 • おつゆ • 水 • 生姜