ぞぞぱぱ

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化学調味料を使わない子供に優しい料理、にんにく料理が好きです。

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簡単！コストコ鶏肉水煮缶でカレーリゾット

さとうのごはん • コストコの鶏肉水煮缶 • カレールー • 水
- 2人分
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チャイニーズチキンバーガー風のチキン

鶏肉 • 片栗粉 • 油 • 醤油 • リンゴ酢 • みりん • 砂糖 • 中華スープの素 • おろしにんにく • コチュジャン
- 4人分
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アラビゴ風ペペロンチーノ

水 • 塩 • にんにく • ベーコン • アンチョビ • オリーブオイル • 鷹の爪 • スパゲッティ • バジル • 卵
- 1人前
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きゅうりと卵とブラックオリーブのサラダ

ゆで卵 • きゅうり • オリーブオイル • 粉チーズ • ブラックオリーブ • 黒胡椒
- 3人分
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ブロッコリースプラウトのマヨチーズ和え

ブロッコリースプラウト • 粉チーズ • マヨネーズ
- 2人分
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【即席おつまみ、ご飯のお供に】韓国風のり

ごま油 • 塩 • のり
- 1人前
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簡単！ポテチトースト

食パン • マーガリン • ポテトチップス • マヨネーズ
- 1人分
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簡単おいしい！ホタテバターご飯

ホタテ • バター • ご飯 • 焼き海苔
- 2人分
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簡単キャベツのさっぱりサラダ

キャベツ • クミンシード • マヨネーズ • 塩 • 砂糖 • レモン汁 • 酢 • おろししょうが
- 3人分
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簡単！旨辛！にんにくと唐辛子のスープ

にんにく • 鷹の爪 • オリーブオイル • コンソメスープの素 • 水 • ネギ、肉
- 二人分
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簡単おせち！かまぼこの梅しそはさみ

かまぼこ • しそ • 梅干し
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スパイスで体ポカポカ！バクテー

水 • 豚のスペアリブ • 大根 • にんにく • その他豚肉 • 八角 • シナモンスティック • クローブ • しょうが • 胡椒 • ローリエ • 酒 •
- 4人分
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きのことハーブのアーリオオーリオ

お好みのきのこ • にんにく • オリーブオイル • 白ワイン • ローズマリー • 塩 • ブラックペッパー
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素材の味の冬至かぼちゃ

かぼちゃ • 小豆 • 醤油 • 砂糖 • みりん • 酒 • 塩 • 水
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ルイボスで作る優しい味のチャイ

牛乳 • ルイボスティー • シナモン • カルダモン • ショウガ • はちみつ
- 2人分