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鶏の甘酢あんかけ

むね肉 • 塩コショウ • 片栗粉 • 玉ねぎ • 人参 • しめじ • サラダ油 • 酢 • 醤油 • 砂糖 • 本だし • 水 •
2~3人分
里芋とひじきのサラダ

里芋 • 乾燥ひじき • かにかま • 砂糖 • マヨネーズ • 醤油
3~4人分

5
ホウレン草のごま和え

ホウレン草 • すりごま • 砂糖 • 醤油
3~4人分

3
白菜と手羽元の煮物

白菜 • 鶏手羽元 • 木綿豆腐 • 中華スープの素 • 塩 • しょうが
２～３人分
大根とサバ缶のサラダ

大根 • サバ水煮缶 • かいわれ大根 • めんつゆ • マヨネーズ
3人分

2
炊飯器de手羽元と大根の煮物

手羽元 • 大根 • 人参 • 酒 • 砂糖 • みりん • 醤油 • だしの素
３人分

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