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    甘くて子供が食べるにんじんしりしり

    にんじん • 砂糖 • すりごま • ツナ缶 • めんつゆ
    • 4人分
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    お弁当にも◯圧力鍋で鶏手羽元煮 味醂使用

    手羽元 • 醤油 • 穀物酢 • みりん • たまねぎ
    • 4人分
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    電子レンジで基本のナス揚げ浸し

    ナス • サラダ油かゴマ油 • 玉ねぎか長ネギ • 醤油 • オイスターソース • 酢 • みりん
    • 4人分
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    トムヤムクン手羽元煮込み

    手羽元 • ソース • 牛乳
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      電子レンジでオクラ

      オクラ • ごま油 • 醤油
      • 2人分
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      電子レンジでナスの揚げ浸し風

      ナス • ごま油 • 麺つゆ • 水 • 砂糖 • 生姜 • かつ節
      • 4人分
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      ミョウガときのこペーストのポテトサラダ

      ジャガイモ • ミョウガ • きのこペースト • ハム
      • 4人分
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      圧力鍋で鶏手羽元カチャトラ風

      手羽元 • トマト缶 • 塩 • 胡椒 • ローズマリー • 白ワインか酒
      • 4から5人分
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      米粉でヤンニョムチキン

      鳥の手羽元 • 酒 • ネギの青いところ • 米粉 • ヤンニョム
      • 4人分
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      関東人の考える名古屋居酒屋風手羽先

      手羽先 • 小麦粉 • 油 • 砂糖 • 醤油 • みりん • 酒
      • 4人分
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      10分で完成レトルト活用スープパスタ

      ゼンブヌードル • 刻んだ野菜 • レトルトパスタソース • キューブブイヨン
      • 2人分
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      バター不使用★スプーンで朝食米粉スコーン

      お米の粉 お料理自慢薄力粉 • マーガリン • 砂糖 • ベーキングパウダー • 牛乳
      • 4人分
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      ゴーヤ佃煮。砂糖少なめ。苦くない

      ゴーヤー • 酒 • 砂糖 • 醤油 • 鰹節
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        モチモチ芯ごととうもろこしご飯★材料2つ

        お米 • とうもろこし
        • 4人分
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        牛ステーキの焼き方。自分用メモ

        ステーキ肉
        • 5人分
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        お弁当に!天丼に!残り物天ぷら煮込み。

        天ぷら • めんつゆ • 水 • 砂糖
        • 2人前
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        ベーコンブロックと冷凍庫食材でキッシュ

        ベーコン • 冷凍庫のほうれん草 • 冷凍庫のポテト • 冷凍パイシート • 卵 • 生クリーム • 牛乳 • バター • 塩胡椒 • とろけるチーズ
        • 5人分
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        ポテトアップルパイ⭐︎らぽっぽ風

        パイシート • サツマイモのリンゴジャム煮 • 生クリーム • マーガリン • 卵黄
        • 18センチ角パイシート2枚分
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        電気圧力鍋でさつまいものりんごジャム煮

        焼き芋か蒸かし芋 • リンゴジャム
        • 半端に加熱済みさつまいも2個分
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        電気圧力鍋でリンゴジャム

        リンゴ • 砂糖 • レモン果汁
        • リンゴ2個分
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