ななみんママ★★

@cook_40303726

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熱中症予防のスポーツゼリー♡

お好きなスポーツドリンク • お好きなフルーツ缶詰 • 粉ゼラチン
16人分
タレ要らず！納豆とえのきの絶品ちぢみ

納豆 • えのき • しょうゆ • みりん • めんつゆ • 小麦粉 • 片栗粉 • 水 • 鶏がらスープの素 • 天かす
4人分
焼くだけあま〜い長ねぎ⭐︎

長ねぎ • オリーブオイル
長ねぎ
鶏肉と大豆の五目煮缶の煮物

鶏肉 • 大豆と五目煮缶詰 • しょうゆ • 酒 • みりん • 砂糖 • だし汁
4人分
しらすと大葉のチーズせんべい

チーズ • 釜揚げしらす • 大葉
超簡単！きゅうりの浅漬け

きゅうり • こんぶ顆粒だし
４人分

10
犬ごはん☆ささみシソチーズ焼き

ささみ • 大葉 • とろけるチーズ • 片栗粉 • 油
2食分
超簡単マーボー

豚挽き肉 • 生姜すりおろし • 長ネギ • しょうゆ • 酒 • 砂糖 • みそ • 胡麻油 • 片栗粉
4人分
なすとカボチャの生姜焼き☆

なす • かぼちゃ • しょうゆ • 姜葱醤 • みりん • 砂糖 • 水 • オリーブオイル
２人分

3
簡単☆エリンギソテー

エリンギ • しょうゆ • しおこしょう • オリーブ油
8
おろし玉ねぎ絶品から揚げ☆

鶏もも肉 • しょうゆ • 酒 • おろし玉ねぎ • しょうがチューブ • にんにくチューブ • ごま油 • 卵 • 片栗粉 • 小麦粉 • 揚げ油
４人分
オートミールパンケーキ

オーツ麦 • 卵 • 牛乳 • ベーキングパウダー • バナナ • オリーブオイル
１食分
業務スーパー豚足煮

冷凍豚足 • 水 • 醤油 • 酒 • みりん • 砂糖
7
犬ごはんスープ

ブロッコリー • 卵 • 牛乳
2食分
レンチンローストビーフ

牛もも • しょうゆ • 酒 • みりん • 塩こしょう • にんにくチューブ
4人分
レンチン鶏のトマト煮

鶏もも肉 • 玉ねぎ • ピーマン • トマト缶 • ウスターソース • コンソメ • 水 • トマトケチャップ • バジル
1
レンチン唐揚げ

とりもも • しょうゆ • みりん • にんにくチューブ • 片栗粉 • オリーブ油
2
犬おやつボーロ

コーンスターチ • 卵黄 • はちみつ • スキムミルク
１食分
鶏レバーのゼリースープ

鶏レバー • 粉ゼラチン
１食分
犬ミルクセーキ(１食分)

卵 • 牛乳

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