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クック5VKEB1☆

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    もずく雑炊

    ネギ • 椎茸 • もずく • 白出汁 • ご飯 • 卵
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      もずくとオクラのネバネバスープ

      鶏ミンチ • もずく • 冷凍刻みオクラ • 豆腐 • 生姜チューブ • 刻みゆずチューブ • 白出汁
      • 4人分
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      野菜を食べる味噌汁

      椎茸 • 舞茸 • キャベツ • 玉ねぎ • 人参 • もやし • 豚肉 • 味噌
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        お婆ちゃんの味 鮭ちらし寿司

        ご飯 • カンタン酢 • きゅうり • 卵 • 鮭フレーク
        • 4人分
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        ポムポムプリンの春

        ご飯 • ケチャップ • 卵 • 海苔 • マヨネーズ • ミートボール
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          消化に良い鮭雑炊

          白出汁 • 塩 • ご飯 • 鮭フレーク • 冷凍ほうれん草 • 醤油 • 卵
          • 4人分
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          クランチチョコバー

          マリービスケット • コーンフレーク • アーモンドスライス • ミルクチョコ • ホワイトチョコ • イチゴチョコ
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            免疫力アップ!きのこと鶏ぞうすい

            舞茸 • 椎茸 • しめじ • えのき • 鶏ムネ肉 • なめこ • 白出汁 • 塩 • 生姜 • ご飯 • 卵

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