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ぴのこ2D2D
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簡単で栄養があるレシピを載せていきたいです。
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レシピ (14)
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ぴのこ2D2D
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レンジで簡単!鮭ときのこのバタポン酢蒸し
鮭
•
酒
•
塩胡椒
•
ポン酢
•
バター
•
舞茸
•
しいたけ
2人分
ぴのこ2D2D
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レモンバターガーリックチキン
鶏もも肉
•
砂糖
•
塩
•
酒
•
ガーリックパウダー
•
小麦粉
•
油
•
バター
•
レモン汁
ぴのこ2D2D
後で利用できるように、このレシピを保存します。
簡単☆豚こまとエリンギ のポン酢炒め
エリンギ
•
豚こま
•
塩胡椒
•
酒
•
片栗粉
•
油
•
ポン酢
•
黒胡椒
2〜3人分
ぴのこ2D2D
後で利用できるように、このレシピを保存します。
豆乳でみそクリームスープ☆
人参
•
かぶ
•
バター
•
味噌
•
豆乳
•
水
•
顆粒コンソメ
•
生姜チューブ
•
塩
2〜3人分
ぴのこ2D2D
後で利用できるように、このレシピを保存します。
サーモンとアボカドのレモンパスタ
カルディのレモンパスタソース
•
パスタ
•
アボカド
•
サーモン
•
オリーブオイル
1人分
ぴのこ2D2D
後で利用できるように、このレシピを保存します。
ブロッコリーとささみのレモンパスタ
カルディのレモンパスタソース
•
パスタ
•
ブロッコリー
•
ささみ
•
酒
•
オリーブオイル
•
ブラックペッパー
1人分
ぴのこ2D2D
後で利用できるように、このレシピを保存します。
豚こまとポテトのハニーマスタード炒め
じゃがいも
•
豚こま肉
•
酒
•
マヨネーズ
•
片栗粉
•
サラダ油
•
はちみつ
•
粒マスタード
•
醤油
•
酒
•
水
•
にんにくチューブ
2人分
ぴのこ2D2D
後で利用できるように、このレシピを保存します。
ピーマンとエリンギ のオイマヨ炒め☆
ピーマン
•
エリンギ
•
ごま油
•
マヨネーズ
•
オイスターソース
•
ブラックペッパー
ぴのこ2D2D
後で利用できるように、このレシピを保存します。
ランチにも☆ツナと豆苗の卵とじ丼
豆苗
•
ツナ缶
•
卵
•
めんつゆ
•
水
•
醤油
•
ごま油
•
海苔
•
ご飯
2人分
ぴのこ2D2D
後で利用できるように、このレシピを保存します。
牛肉と豆のトマト煮込み
玉ねぎ
•
牛肉細切れ
•
塩胡椒
•
小麦粉
•
オリーブオイル
•
ニンニクチューブ
•
豆の水煮
•
コンソメキューブ
•
トマト缶
•
酒
•
砂糖
•
水
•
2人分
ぴのこ2D2D
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レンジで簡単!大人のポテトサラダ
じゃがいも
•
人参
•
卵
•
塩胡椒
•
マヨネーズ
•
酢
•
粒マスタード
•
黒胡椒
2〜3人分
ぴのこ2D2D
後で利用できるように、このレシピを保存します。
糖質オフ☆激ウマ簡単納豆油揚げピザ
納豆
•
小揚
•
とけるチーズ
•
マヨネーズ
•
醤油
2人分
ぴのこ2D2D
後で利用できるように、このレシピを保存します。
ほうれん草とツナのカルボナーラ風パスタ
オリーブオイル
•
ニンニクチューブ
•
ほうれん草
•
ツナ缶
•
パスタ
•
卵
•
粉チーズ
•
黒胡椒
•
しおこしょう
2人分
ぴのこ2D2D
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レンジで簡単!皮付きりんごトースト
りんご
•
砂糖
•
水
•
レモン汁
•
バター
•
食パン
2人分