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@cook_40317345
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15センチ鍋だけを武器に時短節約レシピをメモします

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    新玉ねぎ豚肉ガーリック炒め

    油 • 新玉ねぎ • 豚肉 • 塩 • 生ニンニク
    • 1人分
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    (手抜き)ペペロンチーノ風ピラフ?

    玉ねぎ • ウインナー • オリーブオイル • ご飯 • パスタソース
    • 2食分
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    (手抜き)春キャベ和風パスタ

    ウインナー • キャベツ • 塩 • パスタ • パスタソース • 海苔
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      (手抜き)春の朝食プレート

      ご飯 • キャベツ • 塩 • サラダチキン • インスタント味噌汁
      • 1人分
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      (手抜き)サラダチキン

      鶏胸肉 • コンソメ • 塩麹
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        (手抜き)春キャベ豚肉バター炒め

        バター • キャベツ • 豚バラ肉 • 塩麹
        • 1人分
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        (手抜き)1人で豆乳鍋

        豆乳 • 水 • 白だし • コンソメ • キャベツ • 豚バラ肉 • チーズ • コンソメ • えのき
        • 1人分

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