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ザバ缶スパイスカレー

玉ねぎ • ザバ缶 • トマト缶 • サラダ油 • おろし生姜 • おろしニンニク • 塩 • プレーンヨーグルト • ターメリック • クミン • コリアンダー • ガラムマサラ •
2人分
スキレットで砂ずりアヒージョ

ニンニク • 鷹の爪 • オリーブオイル • 砂ずり • しめじ • マキシマム
スパイスで作る簡単キーマカレー

オリーブオイル • 玉ねぎ • チューブニンニク • チューブ生姜 • トマト缶 • ガラムマサラ • クミン • ターメリック • コリアンダー • チリペッパー • ひき肉 • 塩
2〜3人前

3
ほくほく新ニンニクと鶏のマキシマム炒め

鶏もも肉 • 新ニンニク • 小ネギ • マキシマム • オリーブオイル
メスティンで水ようかん

粉寒天 • 水200ml • 粒あん • 砂糖 • 塩