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@cook_40325241
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4歳と6歳の子の母です(*^^*)
上の子の入学直前でフルタイムの仕事を辞め、またまったり料理を楽しみます(^-^)v☆
美味しくできたレシピは保存させていただき、つくれぽ送らせていただきます(*・ω・)☆
野菜中心でヘルシーなご飯やお菓子作りに興味あります。

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    イワシのレモンスープサラダ

    キャベツ • きゅうり • かいわれ大根 • アーモンド等のナッツ • イワシのレモンスープ缶 • 亜麻仁油
    • 4人分
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    かぼちゃとほうれん草の豆腐グラタン

    かぼちゃ • 冷凍ほうれん草 • 豆腐 • チーズ • シチューミクス • マヨネーズ • 牛乳
    • 二人分
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    林檎と水菜のピーナッツバター和え

    林檎 • 水菜 • ピーナッツバター • マヨネーズ • 簡単酢 • 塩胡椒
    • 二人分
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    サワークリームで☆ラムレーズンクッキー

    おから • オリゴ糖 • ブランデー漬けしたレーズン • 漬けていたブランデー • サワークリーム • 卵
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      大好きな朝食☆めかぶ納豆かつお卵黄ご飯

      ご飯 • 荒削りかつお節 • 納豆 • めかぶ • 卵黄
      • 一人分
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      シナモンシュガーラスク

      パン耳 • バター • てんさい糖 • シナモン
      • 食パン一袋分
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      もやしのサラダ☆中華レモンペッパー味

      もやし • 中華あじのもと • レモン汁 • コショウ • 塩 • オリーブオイル
      • もやし一袋分
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      梅の甘露煮で☆ヨーグルトアイス

      梅の甘露煮の梅 • 梅の甘露煮の汁 • ヨーグルト
      • 製氷皿300㏄分
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      おからさつまいもパウンドケーキ

      さつま芋 • 生おから • 砂糖 • 卵 • 牛乳 • バター • ブランデー • ベーキングパウダー
      • パウンド型1つ分
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      さつま芋で☆2色の巾着芋

      さつま芋 • 抹茶パウダー • 塩
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        粉ミルク消費☆バナナおからソフトクッキー

        粉ミルク • おからパウダー • バナナ
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          シンプルで旨い餃子

          豚ひき肉 • キャベツ • ニンニク • 塩 • 胡椒 • 醤油 • オイスターソース • 中華あじの素 • ラー油 • ポン酢 • ごま油 • オリーブオイル
          • 20個分
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          味噌屋の孫のほったらかし味噌汁

          大根 • 長ネギ • 卵 • 水 • だしの素 • 味噌
          • 3人分
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          下味冷凍☆鳥もも塩こうじレモン

          鳥もも肉 • 長ネギ • 国産レモン • 塩こうじ • みりん
          • 二人分
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          10分で完成!おから蒸しパン

          おからパウダー • ココアパウダー • ベーキングパウダー • 卵 • 水 • てんさい糖
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            菜の花と豚モモの塩こうじ炒め

            豚モモ • 菜の花 • 長ネギ • 卵 • 塩こうじ • みりん • 砂糖 • 白だし • 塩、こしょう • 薄力粉 • オリーブオイル
            • 3人分

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