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トレーニーオンライス
@cook_40326181
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筋トレ好きのトレーニーです。食べるのが好きで、メモ用に始めました。お米食べろ!
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レシピ (6)
つくれぽ (0)
トレーニーオンライス
後で利用できるように、このレシピを保存します。
豚の角煮(過去最高)
豚バラブロック
•
にんにく
•
長ネギ
•
玉ねぎ
•
ピーナッツ油
•
水
•
酒
•
みりん
•
醤油
•
ウイスキー
•
ザラメ
いっぱい食べたい人用
トレーニーオンライス
後で利用できるように、このレシピを保存します。
旨いエビマヨ withオイスターソース
むきエビ
•
片栗粉
•
ピーナッツオイル
•
レタス
•
マヨネーズ
•
オイスターソース
•
砂糖
•
醤油
•
味の素
•
パセリ
•
フェーズ1エビに片栗粉をまぶすのに使う
•
フェーズ2マヨソースを作るのに使う
2人分
トレーニーオンライス
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「えっ、うま」たらこクリームスープうどん
冷凍うどん
•
キューピーたらこパスタソース
•
たらこパスタソースのトッピング海苔
•
牛乳
•
コンソメ
•
ほりにし
•
ウインナー
•
卵
1人前
トレーニーオンライス
後で利用できるように、このレシピを保存します。
マックポテト超復活!バター卵ウインナー!
フライドポテト
•
ウインナー
•
ベーコン
•
バター
•
卵
•
ほりにし
•
とろけるチーズ
2人分
トレーニーオンライス
後で利用できるように、このレシピを保存します。
甘辛スタミナ牛すじ煮込み
牛すじ肉
•
ネギ
•
にんにく
•
水
•
玉ねぎ
•
酒
•
みりん
•
醤油
•
砂糖
•
生姜チューブ
•
五香粉
10食分ぐらい?
トレーニーオンライス
後で利用できるように、このレシピを保存します。
ジャガバード(和風しょうゆ味)
冷凍じゃがいも
•
鶏むね肉
•
冷凍ほうれん草
•
俵こんにゃく
•
しょうゆ
•
みりん
•
ミツカン追いがつおつゆ
•
リンゴジュース
•
水
•
マルちゃんだしの素 鰹あじ
•
刻みニンニク
8食分