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  • 残ピーマンベーコンキャベツなどの炒め物

    ハーフベーコン • バター • 人参 • ピーマン • キャベツ • エリンギ • 味噌 • 麺つゆ • 塩胡椒 • 茄子
    • レタス魚肉ソーセージ炒め

      マヨネーズ • ツナ缶 • 魚肉ソーセージ • レタス • しおこしょう
      • 3人分ぐらい
    • 長ネギの緑部分炒め

      長ネギの緑部分 • サラダ油 • 麺つゆ • 焼肉のタレ • ニンニクチュウブ • 顆粒出汁
      • 適当男の簡単ブタ煮物

        ブタ肉バラ • 厚揚げ • 竹輪 • 1 砂糖 • 2 醤油 • 3 みりん • 4 麺つゆ • チューブ生姜
        • 3人分ぐらい
      • 適当男のカボチャの煮物

        かぼちゃ • 砂糖 • しょうゆ • みりん • 麺つゆ • ジャガイモ • 水 • 玉ねぎ • シラタキ • 油揚げ
        • 3〜4人分
      • 男の適当たけのこ味噌汁

        たけのこ • 水 • 味噌 • ワカメ • 豆腐 • ネギ • にんじん
        • 4人分
      • 余ったレタスの卵とじ

        レタス • 魚肉ソーセージ • マカロニ • 卵 • マヨネーズ • 塩胡椒 • ケチャップ
        • 3人分

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