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料理初心者imsk

料理初心者imsk

@cook_40333004
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令和3年の1月から単身赴任で自炊を始めました。今まで一人暮らしの経験も料理の経験もなしでcookpadを毎日開いて夕飯を決めてます(笑)妻に送ってる写真なので全然映えて無いと思いますが('-' ).........。
→令和5年3月で単身赴任が終了し、休みの日の夕飯を任されるようになりました。人に食べさせる事を考えたり分量も違うのでめちゃくちゃ悩みながらcookpadを参考にさせていただいてます

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    平天とピーマンのゴマ炒め

    平天 • ピーマン • 醤油 • ごま • サラダ油
    • 3人分
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    もやしと平天の炒め物

    もやし • 平天 • 塩 • コショウ
    • 3人分
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    レンチンして混ぜるだけ 鯖缶のポテサラ

    じゃがいも • 鯖缶 • 冷凍ブロッコリー • マヨネーズ • ニンニクチューブ
    • 2~3人分
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    超簡単!小松菜のとりささみ和え

    小松菜 • いなば とりささみ 瀬戸内レモン
    • 3人分
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    トマトジュースで作る適当ワンパンパスタ

    パスタ • キャベツ • 冷凍ほうれん草 • トマトジュース • 水 • コンソメキューブ • 塩コショウ • オリーブオイル • ニンニクチューブ • とろけるチーズ
    • 1人分
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    鯖のトマト煮缶で大盛りワンパンパスタ

    パスタ • 鯖トマト煮缶 • コンソメ • 水
    • 1人分
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    じゃがいもと玉ねぎのカリカリ焼き

    じゃがいも大 • 玉ねぎ • オリーブオイル • 中華スープの素 • 和風だしの素 • 粗挽き胡椒 • 青のり
    • 2人分
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    チキン竜田丼

    竜田揚げや唐揚げ • 水 • 玉ねぎ • 溶き卵 • ネギ • 三葉 • どんぶりの素
    • 2人分
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    プチトマトキムチチーズ焼き

    プチトマト • キムチ • チーズ
    • 1人分
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    野菜たっぷりコーンスープ煮

    にんじん • 水 • コンソメ • コーンスープの素 • キャベツ • ブロッコリー • ソーセージ • ブラックペッパー
    • 1人分
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    惣菜ポテサラでマヨ増しグラタン

    ポテトサラダ • マヨネーズ • チーズ
    • 1人分
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    鶏モモ肉の照り焼き

    鶏もも肉 • しょうゆ • みりん • 酒 • 砂糖 • キャベツやレタスなどの野菜 • 油
    • 1人前
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    焼きチーズinカレーパン

    カレーパン • ミックスチーズ
    • 1人分
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    ブロッコリーとしめじの卵マヨチーズ焼き

    ブロッコリー • しめじ • ほうれん草 • 玉子 • マヨネーズ • チーズ • 塩コショウ
    • 1人分
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    牛肉とナスのカレー 冷凍ほうれん草のせ

    バター にんにくチューブ • 玉ねぎ • 人参 • 牛肉 • ナス • 冷凍ほうれん草 • カレールー • 水
    • 2〜3人分

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