Movielover

なす • ズッキーニ • 鶏もも肉 or 鶏胸肉 • ブロッコリー • アスパラ • しめじ • トマト • 塩胡椒 • コンソメ顆粒 • にんにくチューブ • ピザ用チーズ

鶏もも • ズッキーニ • マッシュルーム • ミニトマト • モロッコインゲン • オリーブ • 塩胡椒 • 酒 • レモン • 刻みニンニク

牛肉の切り落とし • 玉ねぎ • 長ねぎ • えのきだけ • しょうゆ • みりん • 酒 • 砂糖 • 水 • ほんだし

ラム • タマネギ • ニンジン • モロッコインゲン • ジャガイモ • ズッキーニ • ミニトマト • マッシュルーム • コリアンダー • ローリエ • 塩 • 黒胡椒 •