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りーこ☆料理初心者
@cook_40346906
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豚肉のコチュジャン炒め♪
豚肉
•
ピーマン
•
舞茸
•
ごま油
•
醤油
•
ごま油
•
酒
•
砂糖
•
コチュジャン
•
みりん
•
にんにくチューブ
•
しょうがチューブ
•
3
高野豆腐と鶏肉の煮物♪
鶏もも肉
•
高野豆腐
•
人参
•
椎茸
•
水
•
砂糖
•
薄口醤油
•
醤油
•
みりん
•
酒
•
顆粒だし
1
お野菜モリモリ♪焼豚水菜サラダ
水菜
•
きゅうり
•
サラたま
•
えのき
•
焼豚
•
マヨネーズ
•
酢
•
砂糖
•
粒マスタード
•
塩こしょう
カレー風味♪鶏肉の照り焼き
鶏肉
•
塩コショウ
•
酒
•
カレー粉
•
にんにくチューブ
•
醤油
•
みりん
1
ステーキソースで旨旨☆チキンソテー
鶏もも肉
•
塩コショウ
•
醤油
•
みりん
•
酒
•
酢
•
ニンニクチューブ
•
しょうがチューブ
•
玉ねぎ
6
ヘルシー笹かまサラダ♪
レタス
•
キュウリ
•
笹かま
•
ゆで卵
•
無糖ヨーグルト
•
粉チーズ
•
粒マスタード
•
塩コショウ
1
フライパンで簡単♡手羽元の塩レモン焼き
手羽元
•
料理酒
•
ごま油
•
ポッカレモン
•
粉末鶏ガラスープ
•
塩
•
粗挽きブラックペッパー
•
にんにくチューブ
10〜12本分
8
柔らか♪味噌ヨーグルトチキン♪
鶏胸肉
•
無糖ヨーグルト
•
味噌
•
豆板醤
•
カレー粉
•
にんにくチューブ
ダイエットにも♪ハニーマスタードチキン
鶏胸肉
•
塩コショウ
•
粉チーズ
•
オリーブオイル
•
粒マスタード
•
みりん
•
しょう油
•
はちみつ
2人分
5
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