\ 産後-10キロ!ダイエット迷子ママのお助けレシピ!/● かんたん発酵食品・腸活ラク痩せ料理● 食事で腸活→砂糖中毒&辛い生理痛・不順改善✨肌ツヤに!● 発酵食品マイスター/ケトヘルスコーチ● 体質改善個別相談・個別サポートInstagramで発信中→@sao_hakkoketocoach