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キャベツ • わかめ • ちくわ • 酢 • しょうゆ • 砂糖 • すりごま • ごま油

豆腐 • 鶏ひき肉 • 玉ねぎ • 人参 • 干し椎茸 • 小松菜 • えのき茸 • ちくわ • 卵 • 椎茸の戻し汁水 • しょうゆ • 酒 •

ひじき • 鶏肉 • 人参 • 油揚げ • 水 • サラダ油 • しょう油 • みりん • 酒 • 砂糖 • 和風だしの素

サラダほうれん草 • しめじ • レタス • ベーコン • 卵 • 海苔 • マヨネーズ • ポン酢しょうゆ

小松菜 • 人参 • こうや豆腐 • 油揚げ • 卵 • しょうゆ • みりん • 酒 • 砂糖 • 塩 • 和風だしの素 • 水

リンゴ • セロリ • 木綿豆腐 • 味噌 • しょうゆ • 砂糖 • 白すりごま

リンゴ • セロリ • サラダチキン • きゅうり • レタス • マヨネーズ • すりごま • しょうゆ • 塩こしょう

きゅうり • 豆腐 • 舞茸 • 卵 • マヨネーズ • 塩こしょう • 塩 • しょうゆ • サラダ油 • 鶏ガラスープ • ごま油 • 白いりごま

豚こま肉 • ごぼう • 人参 • 白滝 • サラダ油 • ごま油 • 水 • しょうゆ • 酒 • みりん • 砂糖

春雨 • きゅうり • コーン • ハム • しょうゆ • 酢 • 砂糖 • 塩コショウ • マヨネーズ

切り干し大根 • 油揚げ • 人参 • 舞茸 • 大根の戻し汁 • しょうゆ • みりん • 酒 • 砂糖 • だしの素

もやし • きゅうり • ツナ缶 • コーン • しょう油 • 砂糖 • しょうが • 塩こしょう • 白いりごま

さつまいも • バター • グラニュー糖 • 牛乳 • バニラオイル • 卵黄