きすけ180

ご飯 • デコフリ • 海苔 • ハム • 卵 • マヨネーズ • すみっこのかまぼこ • 好きなおかず

ご飯 • デコフリ • ハム • スライスチーズ • 海苔 • カニカマ • 黒ゴマ • ウインナー • ミニトマト • うずらの卵 • マヨネーズ • 好きなおかず

きゅうり • 大葉 • 塩 • 味の素

薄切り豚肉 • キャベツ • モヤシ • 人参 • お好みの野菜やきのこ • ごま油 • 鶏ガラスープ • 醤油 • オイスターソース • 塩コショウ

モヤシ • すりおろしにんにく • 塩コショウ • 味の素 • ごま油

鶏もも肉 • 塩レモン • 料理酒 • 塩コショウ • レモン汁 • 片栗粉