LIUE☆EXM31

フランクフルト • ホットケーキミックス • 卵 • 牛乳 • ケチャップ • 粒マスタード

さつまいも • バター • 砂糖 • 塩 • 黒ごま

牛こまぎれ肉 • エリンギ • ブロッコリー • にんにく • 酒 • しょうゆ • バター • 塩こしょう • フライドガーリック

フルグラ • ホットケーキミックス • オリーブオイル • 砂糖 • アーモンド効果 • ホワイト板チョコ

さんま蒲焼缶詰 • 玉ねぎ • 麺つゆ • だしの素 • みりん • 水 • 卵 • 青ねぎ • ご飯

豆腐 • おくら • 大葉 • 炒りごま • 青ネギ • ポン酢 • 塩 • ゴマ油

プレーンヨーグルト • 砂糖 • ホットケーキミックス • 卵 • ホワイト板チョコ • お好みでジャム

卵 • 水 • 白だし • マヨネーズ • たらこ • あおさ海苔 • ねぎ

お米 • 牛バラ肉 • 焼肉のタレ • にんじん • もやし • ほうれん草 • しめじ • 鶏ガラスープの素 • 酒 • 麺つゆ • ごま油 • 仕上げ用焼肉のタレ •

カンパン • クルミ • チョコレート

梅干し • 合わせ味噌 • カツオ節 • すりゴマ炒りゴマ

たまご • 水 • 白だし • 塩 • 薄口醤油 • マヨネーズ • 青のり