マリ0323

万願寺とうがらし • おかか • しょうゆ

キャベツ • 玉ねぎ • にんじん • ピーマン • モヤシ • などお好みの野菜 • 粉のソース付きのもの • 青海苔 • 紅生姜または新生姜 • 納豆

きゅうり • プチトマト • バジルリーフ • ひとくちモツァレラチーズ • ブラックオリーブ • レモン汁とオリーブオイル

うどん • きゅうり • オクラ • 玉ねぎ • ワカメ • タラコまたは明太子 • プチトマトまたはトマト • 大根おろし • 貝割れ大根 • 温泉玉子 • ゴマ

もち米 • 食紅 • 豚挽き肉 • 長ネギ • 干し椎茸 • 生姜 • 卵 • 塩 • コショウ • 酒 • 醤油 • 片栗粉

とりひき肉 • 豆腐 • 卵 • ネギ • 生姜 • 片栗粉 • 酒 • 塩 • しょうゆ • 白菜、ネギ、エノキ、ゴボウ • にんじん、大根、葛切り • ダシ昆布 •

ブロッコリー

レモン

レタスの外葉 • シメジ • 水 • コンソメスープの素 • 塩コショウ

ひとくちサイズのモツァレラチーズ • プチトマト • キュウリ • フリルレタス • バジルソース • オリーブオイル

大根 • 醤油 • 砂糖 • 塩 • 出汁昆布 • 鰹節パック • お酢 • 赤唐辛子輪切り