病気やダイエットで食事制限を頑張る人を応援したくて低カロお菓子や カロリーを表示したレシピを載せていきたいんだなぁ～｡｡(まだ準備中)私自身､カロリー制限して体重約40kgをキープしてます｡過去には薬の副作用で太り23kgのダイエット歴あり｡太りやすくなってた時は 1日1150kcalという厳しい食事制限せざるを得ず 何年も続けてた 泣)皆さんのお役に立てたら嬉しいです。一緒に頑張りましょう!!
病気やダイエットで食事制限を頑張る人を応援したくて低カロお菓子や カロリーを表示したレシピを載せていきたいんだなぁ～｡｡(まだ準備中)私自身､カロリー制限して体重約40kgをキープしてます｡過去には薬の副作用で太り23kgのダイエット歴あり｡太りやすくなってた時は 1日1150kcalという厳しい食事制限せざるを得ず 何年も続けてた 泣)皆さんのお役に立てたら嬉しいです。一緒に頑張りましょう!!
