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長芋 • ひき肉 • 玉ねぎ • にんじん • 冷凍ほうれん草 • 醤油 • 塩 • 薄力粉 • ごま油

豚ひき肉 • 玉ねぎ • にんじん • しめじ • 赤缶カレー粉 • 薄力粉 • 水 • 牛乳 • コンソメキューブ • ケチャップ • ウスターソース • バター •

辛ラーメン • たまご • ウインナー • 韓国海苔 • かけるチーズ • 長ネギ

冷凍かぼちゃ • レーズン • マヨネーズ • ほんだし

食パン • バター • スライスチーズ • たまご • 塩胡椒又はほりにし

ごはん • たまご • バター • しょうゆ • みりん • 砂糖

うどん • 明太子 • マヨネーズ • めんつゆ • 粉チーズ

じゃがいも • 揚げ油 • 塩

じゃがいも • にんじん • 玉ねぎ • ウインナー • マヨネーズ • フレンチドレッシング又はお酢 • 塩胡椒 • オリーブオイル

ごはん • カブの葉っぱ • たまご • 業スーのチャーハンの素 • バター • 塩胡椒

パスタ • 明太子スティック • バター • しょうゆ • 焼き海苔 • 大葉

オリーブオイル • レモン汁 • にんにくチューブ • 塩胡椒 • 卵

ナス • ズッキーニ • パプリカ • にんじん • 玉ねぎ • にんにく • ベーコン • ホールトマト • 水 • カレー粉 • 市販のナポリタンソース • 鶏ガラ •

にんじん • ごま油 • 七味 • 塩胡椒

長芋 • ツナ缶 • めんつゆ • マヨネーズ • 塩胡椒