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米粉チョコ蒸しパン

米粉 • ココアパウダー • 甜菜糖 • 豆乳 • ベーキングパウダー
3個分
米粉バナナパウンドケーキ（甘酒使用）

バナナ • 米粉 • ココナッツオイル • 卵 • 甘酒 • ベーキングパウダー
鶏みぞれ鍋

鶏肉 • 大根 • 白菜 • 醤油麹 • みりん • 酒
ヘルシー　鶏大根

鶏もも • 大根 • 水 • 酒 • 生姜 • 鶏ももに揉み込む分の玉ねぎ
あさりのスンドゥブ

アサリ • 水 • 鶏がらスープの素or中華麹 • 醤油 • コチュジャン • 豆板醤
炊き込み　麹

白米 • 塩麹 • 醤油麹 • みりん
切り干し大根ナムル

切り干し大根 • にんじん • 塩 • 塩麹 • ごま油 • すりごま
鶏胸肉　サラダチキン

鶏胸肉 • 砂糖 • 酒 • 塩
牛すじの下処理

すじ肉 • 酒 • ショウガ • ネギ青い部分 • 水
えのき鶏団子と白菜スープ

とりひき肉 • えのき • 白菜 • 酒、おろししょうが、片栗粉 • 塩 • 水 • 鶏がらスープ素 • 塩
中華麹

乾燥米麹 • 長ネギ • 玉ねぎ • にんにく • しょうが • 醤油 • 水 • 塩
醤油麹の大根そぼろ煮

ひき肉 • 大根　半月切り • 水 • だし • みりん、酒、砂糖 • 醤油麹 • 生姜 • ネギ
タコときゅうりのピリ辛和え　醤油麹

タコ • きゅうり • トマト • 醤油麹 • ごま油、酢 • 豆板醤
親子丼

鶏もも肉 • 玉ねぎ • 卵 • 塩麹 • 醤油麹 • 酒、みりん • 水 • 砂糖
甘酒アイス　バナナとくるみ

甘酒ストレートタイプ • 豆乳 • バナナ • くるみ • レモン汁
塩青椒肉絲　

ピーマン • 豚ロース生姜焼き用 • 片栗粉 • 料理酒 • 塩 • 米油