陸マネ1年目

和風だし • しょうゆ • みりん • お米 • ごま油

鶏むね肉 • 玉ねぎ • 卵 • お酒、みりん • 小麦粉、油 • しょうゆ、砂糖、お酢 • マヨネーズ • ケチャップ • 塩コショウ

鶏むね肉 • お酒、みりん • キャベツ • 片栗粉、油 • マヨネーズ、ケチャップ • レモン汁 • 刻みのり

ひき肉 • 木綿豆腐 • にんにくチューブ • 玉ねぎ • マヨネーズ、味噌 • パン粉 • ナツメグ • 油 • ケチャップ • トマト缶 • ソース • 牛乳

豚肉 • ネギ • もやし • 鶏がらスープの素 • 塩 • 黒コショウ • レモン汁 • 白いりごま • ごま油

豚肉 • ピーマン • じゃがいも • 酒、しょうゆ、片栗粉 • オイスターソース • 酒、みりん、しょうゆ • 砂糖 • ごま油

豚バラ肉 • 玉ねぎ • キムチ • シュレッドチーズ • しょうゆ、酒 • 油