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【やさしい味】ピザトースト
食パン
•
ケチャップ
•
スライスチーズ
1枚
【とまらない】トマトベーコン串焼き
ミニトマト
•
ベーコン
•
オリーブ油など
2本分
【柔らか】小松菜ナムルのビビンバ
小松菜
•
塩
•
ごま油
•
牛肉
•
焼肉のタレ
•
ごま油
2人分
【まるごと食べる】オクラおひたし
オクラ
•
塩
•
醤油 or めんつゆ
•
かつお節
2人分
【半熟】目玉焼き
卵
•
サラダ油
•
水
1人前
【ごはんが進む】きのこバターソテー
えのき
•
まいたけ
•
しめじ
•
バター
•
塩
2人分
【炒めない】豚汁
にんじん
•
大根
•
さつまいも
•
お好みで、ごぼう
•
お好みで、こんにゃく
•
油揚げ、厚揚げなど
•
豚肉
•
水
•
味噌
•
だしパック
2人分
1
【味しみ】ナス煮
ナス
•
水
•
めんつゆ
2人分
1
【しっかり塩味】枝豆の茹で方
枝豆
•
水
•
塩
•
塩
2人分
1
【20秒】とうもろこしの茹で方
とうもろこし
•
水
1人前
【甘みを加える】かぼちゃ煮
かぼちゃ
•
水
•
砂糖
•
醤油
2人分
1
【祖母の味】お味噌の焼きおにぎり
ご飯
•
お好みの味噌
2個分
【やめられない】トマト生ハムフランスパン
フランスパン
•
バター
•
おろしニンニク
•
トマト
•
オリーブオイル
•
塩
•
生ハム
4人分
2
【祖母の味】ナスとピーマンの味噌炒め
ナス
•
ピーマン
•
ごま油
•
味噌
•
砂糖
•
みりん
•
かつお節
1人分
2
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