متبل الافوكادو بالطحينة وبالحمص
#الزيت_عماد_البيت
..افوكادو بالحمص.تغميسة الفاصوليا البيضاء
الخطوات
- 1
لعمل متل الافوكادو بالحمص نضع كل من الحمص وقطع الافوكادو والليمون والطحينة والملح ونضربهم بالخلاط اليدوي ونضعهم في طبق ونضع عليهم ربع كوب زيت الزيتون..يزين بحبات الحمص والقليل من السماق
- 2
لعمل متبل الافوكادو بالطحينة..نضع في طبق قطع الافوكادو والليمون والثوم والطحينة واللبنة والملح ونضربهم بالمضرب اليدوي حتى ينعم الخليطونقدمهم في طبق مع وضع زيت الزيتون على الوجه
- 3
لعمل تغميسة الفاصوليا البيضاء نقوم بسلق الفاصوليا جيدا حتى تكون طرية وناعمة..نهرسها بالمضرب اليدوي ونضيف عليها الثوم المهروس والليمون والملح والفلفل الاسود والكزبره والنعنع ونضربهم بالمضرب حتى نحصل على مزيج ناعم..يقدم في طبق بعد اضافة زيت الزيتون للوجه
- 4
نقدم هذه الاطباق مع الكراكز والمقرمشات او اي خبز حسب الرغبة..ممكن اضافة قطع صغيرة من كبيس الخيار للمتبلات فنحصل على قرشة طيبة😍
وصفات مشابهة
-
-
-
-
-
-
-
متبل الباذنجان المقلي متبل الباذنجان المقلي
#الزيت_عماد_البيت #فلسطين_داري #متبل_باتنجان #متبل_باذنجان #باتنجان_مقلي #باذنجان_مقلي #متبل_باتنجان_مقلي
-
-
-
تبولة الحمص تبولة الحمص
بتحبوا التبولة؟؟ جربتوا تستبدلوا البرغل بمكونات تانية؟؟ في كتييير بدائل بتقدروا تستعملوها زي العدس، الفول، الكينوا، الفريكة، القمح المسلوق أو الحمص متل ما عملت أنا اليوم .. ورح تحصلوا بالنهاية على طبق صحي ومشبع وفوق كل هادا بشهههي 😍#الزيت_عماد_البيت #تبولة #سلطات #حمص #تبولة_الحمص -
وصفات ننصحك بمشاهدتها
التعليقات